o co chodzi z

Nie bardzo rozumiem o co Ci chodzi z tym wprowadzeniem i przyzwyczajeniem mięśni z powrotem do treningów. teraz będziesz cwiczył tym planem?? Czy chcesz wprowadzenie a potem ten trening??

[...] tu umieszczac do kolejnych poprawek-- cm leca , waga tez . 5. Nie pisze w dziale poj. pytania bo tam nikt ( na te co ja zadaje) nie odpowiada . Dziekuje dobranoc Głównie chodzi o to co wkoncu z tym karnetem ? bo mam na 30 dni a bd chodzic 15 ? troche szkoda i pytanie czy np moge w dni pomiedzy fbw robic np wioślarz 40 minut? lub rowerek [...]

Nie ma problemu jaki profil sobie zażyczysz z takiego zrobię. O to chodzi robię wszystko zgodnie z wymogami kupującego. Hmm co do zdjęć to porozrzucane są po tematach, które pisałem. Więcej na meila. Zmieniony przez - Faster99 w dniu 2011-01-18 14:19:40

czytalem juz bardzo duzo postów twoj tez i nie potrafie nic zrobic nei wiem o co wogule chodzi z tymi roznymi skrutami

polecam moze to o co ja sie zawsze operam przy cyklu redukcyjnym : ''Jezeli chodzi o redukcje, na poczatek polecam diete wysokobialkowa: postaraj sie zapewnic ponad 2.5g B/kg i 3-4g WW/kg + T nienasycone. Poczytaj posty wprowadzajace w problematyke odzywiania: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 by KAIN [...]

[...] dobe po, a nie bez sensowne maszyny cardio z napisem "system redukcji tkanki tluszczowej" -> moze i racja ale podczas wysilku, potem znikome, a nie o to chodzi. -trzeba miec juz dobra kondyche co do mojej osoby ja uwazam tak: aeroby tylko na poczatek na rozruch, potem interwaly TYLKO biegowe, zadne rowerki. oczywiscie [...]

No moj rekordzik jesli chodzi o jajecznice to z 10 jajek, ale ledwo co zjadłem. Przecietnie to robie z 6-7. Pozdro i Sog za oryginalny temacik.

Skorzystam z tematu. Co się stało z Horse Powerem ? co to ma wspolnego z tym tematem? o co dokladnie Ci chodzi, co mialo sie stac?

[...] do wiadomosci ze "apteczny" produkt moze nie byc oryginalem.Po prostu nie ma przemyslen na ten temat a przede wszystkim nie ma sfd w ich glowach i bazy wy***ek.Te wy***y ktore sa, to pewnie nawet nie 5 % ktore wpadaja do ludzi z sfd. Mam nadzieje ze zrozumiales o co mi chodzi, bo niedzielne piwko w ladna pogode szybko miesza w glowie

Gibon. Ale o co Ci chodzi z podójnymi dawkami? Bo nie zrozumiałem Po prostu pierwszy dzien 3 tab, 2-3 (i ewentualnie 4 .. chodź moze nie trzeba) po 2 tab i do konca po 1 tab. Oczywiscie zaczynając ok 2 tygodnie po ostatnim strzale enana. Co w tym niby nie tak? No i dalej - po co na siłę przedłuzać cykl do 12 tygodni? Skoro kolega jak widac chce [...]

[...] wynika z faktu iz dzisiaj dolaczylem do klubu SFD i byl to post traktowany jako powitalny,wiec prosilbym o troche wyrozumialosci dla osob nowo wstepujacych. A wogole o co ci chodzi czlowieku ? Czy zadaje sie tu po to pytania zeby robic sobie z kogos jaja ? Wybacz ,nie wypelnilem profilu,ale tak sie sklada ze nie jestem kolejnym gowniarzem, [...]

[...] troche duzo bialka ale przynajmniej mam pewnosc, ze miesni nie popale bo: Pon: Trening WT: Silka Sr: Trening Czw: Silka Pt: Trening So: interwaly nie: wolne Jutro zrobie poprawki tak jak napisales i wrzuce ;) Dzieki za rady. A i jesli chodzi o te 150g z kurczaka to co ja mam glodny chodzic? :P Zmieniony przez - Al_kaida w dniu 2009-09-05 20:52:15

A i jesli chodzi o te 150g z kurczaka to co ja mam glodny chodzic? :P tłuszcze, warzywa? a w inne dni btw się nie różni?

[...] jak się odżywiasz, czy jak chciałbyś się odżywiać? W sytuacji, gdy w domu brakuje pieniędzy na jedzenie powinna zostać zawiadomiona opieka społeczna. Nie rozumiałaś o co mi chodzi . Jedzenia mam pełną lodówke w domu, ale jak wiadomo rodzice nie jedza tego co ja . Wiec nie będa przecież wydawac 1000zł w sklepie na jedzenie skoro im nie potrzebne [...]

[...] jak się odżywiasz, czy jak chciałbyś się odżywiać? W sytuacji, gdy w domu brakuje pieniędzy na jedzenie powinna zostać zawiadomiona opieka społeczna. Nie rozumiałaś o co mi chodzi . Jedzenia mam pełną lodówke w domu, ale jak wiadomo rodzice nie jedza tego co ja . Wiec nie będa przecież wydawac 1000zł w sklepie na jedzenie skoro im nie potrzebne [...]

[...] oraz sa rozrosniete narzady wewnetrzne(jelita,zoladek)-sa to slynne wzdete brzuchy czolowki dzisiejszych kulturystow.obejrzyj zdjecia w archiwum.zobaczysz o co dokladnie chodzi i porownaj z colemanem na przyklad.inna sprawa ,ze lech to strongman i ma inaczej rozlozone miesnie niz kulturysta .arnold na zawodach wazyl czasem 104 kg i spokojnie [...]

Zależy czy wiesz co to interwały. Jeżeli chodzi o wszelkie formy aerobów/interwałów to tylko crossfit i wszystko co związane z wychodzeniem na powietrze lub też basen ;-)

wlasnie o to chodzi ze mialem z roznych powodow spora przerwe w trenowaniu prawie 2 lata czyli jak dla mnie jest to zaczynanie prawie od poczatku mam za soba jakiejs kilka lat chodzenia na silownie najdluzszy okres to 3 lata a z przerwami paromiesiecznymi to by moze razem sie zebralo 6-7 lat ze jakies doswiadczenie z ciezarami mam i wiem ze z [...]

Mozecie mi wytłumaczyc jak sie obsługuje DC. Nie wiem o co w nim chodzi z tymi hubami czy cos takiego.Jak sie sciaga i najwazniejsze rzeczy. A tak wogóle to chodzi o direct conect?

Nie rozumiem o co Ci chodzi, ale mogę powiedzieć co myślę o firmie Kelton. idą ciągle naprzód i stają się coraz lepszą, solidniejszą firmą. Grube profile i mocne konstrukcje dla mnie jako zwykłego użytkownika są wysokim standardem. To że idą ciągle do przodu rozwijając się może potwierdzić fakt, że mają już coraz więcej komercyjnych siłowni, na [...]